為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
益生菌何時吃
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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健康 網作者：on.cc東網-徐巧芯 (國民黨草協聯盟發起人)
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民進黨立委林岱樺日前在《野生動物保育法》協商時，主張民眾若不養動物應可送到農委會或各地收容所，因為說「不想養」是「放生」而非「棄養」，引起軒然大波，遭到撻伐。
雖然昨日表示會「虛心檢討」，但仍然堅持放生是「佛教作為修行仁慈的儀軌」。然而，放生真的是「慈悲」或「善德」的行為嗎？還是只是為了滿足人們「自以為」高尚或仁慈的虛榮？若真的是慈悲為懷，為何不能本著科學研究後得到「放生」對動物及環境是一種傷害的結果而停止這類行為？
林岱樺沒有面對的真相是，即便是宗教行為，放生已經儼然變成一種產業、一種打著「仁慈」、「善心」、「憐憫」旗幟的商業行為。家人曾在菜市場、建國花市，都曾遇過販賣「放生鳥」的攤販，鳥類的種類有麻雀，也有在街頭很常見的鳩。
牠們被一袋一袋的裝在網子裡面，沒有食物也沒有水，在大太陽下曝曬，一隻的售價是50元。路見不平，看不下去，打電話找警察，警察卻無奈地說「無法可管」，只能請他不要在該處販賣而已。
大多數販賣鳥類的店當中，也都有賣「放生鳥」，甚至有些地方能看到大大的招牌就直接寫著「放生鳥」。也曾看過打扮得光鮮亮麗，開著名車的婦女，走到店內，老闆娘也相當熟識地與她閒聊，問她「妳今天又要放生幾隻？」顯然，這位婦女是長期購買放生鳥，展現她的「慈悲」。
這些原本在野外相當快活的鳥類，為了人類「想要放生」的慾望，而被捕捉，然後等著「被放生」，本身就是一件相當詭異的事，更完全不符合「放生」的原意。
許多大概都會受到驚嚇就死掉了。就算真的放生了，也不一定能夠活下來；就算活下來，可能也會擠壓到該地區的生態，破壞平衡。就算是抱著想拯救牠們的心情購買，也只是讓無良商人繼續在街頭捕捉更多野生的鳥類來販賣，滿足他人的「善心」。
這些真實的案例，都一再告訴我們，制定一部完善的《野生動物保育法》有其必要，並且應該越快越好。如此一來，才能杜絕這些名為「放生」實為「放死」的傷害。
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更多東網評論
1、對年節送禮饋贈非常熱心的人。
2、對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲的人。
藤黃果hca 甲殼素
3、喜歡將部下的功勞歸己，將自己的失敗歸咎他人的人。
4、假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶的人。
5、對演藝界緋聞或家人閒聊話題完全摸不著邊的人。
6、不善閒談、不會講笑話、缺乏幽默感的人。
7、一點也不覺得貓、狗等小動物可愛的人。
8、對同事或朋友的升遷反應過敏的人。
9、對音樂、電影毫無興趣，並且對玩電子遊戲嗤之以鼻的人。
10、生活步調相當固定，每天走過的街道幾乎一成不變。九成以上的老年癡呆都是屬於腦機能的“老化、廢用型癡呆”， 多數患者整天橫躺在電視前面看電視，生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場所，也無種植花草等興趣。
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